今日の練習メモ

・フォロースルーで相手に背後を見せる時があるので注意せよ。
・下がってブロックするな。前に出てブロックする気持ちで。
・単発になっているので連打すべし。
　→　スパーのときに連打できるような練習をもっとするべし。
　　　16ozのグローブって結構重いよね。
・上体が浮いて前のめりになっている。もっと下半身に重心を落としてみよう。
　→　騎馬立ち歩き等が有効か。
・全体的に力んでいる。もっとリラックス。
・３Ｒスパーしたらへとへとだ。基礎体力をもっと向上させたいな。